[...] dziwo jest ok .problem jest z wielkością jąder oraz penisa . jedno jądro jest większe od drugiego czasami co dziwne są takie same , ale bardzo rzadko to obserwuje.widocznie wtedy następuje jakiś delikatny ,naturalny wzrost testosteronu Powiem szczerze że naczytałem się tyle i nasłuchałem się tyle że powoli głupieje.zacząłem bać sie kuracji [...]
[...] o niczym dodatkowo, jak pamiętasz - jedzenie tych dużych ilości skończy się w momencie gdy Twój organizm rozkręci metabolizm i zacznie funkcjonować na wysokich obrotach - wtedy stopniowo zaczniesz liczbę kalorii zmniejszać i intensyfikować spalanie tłuszczu moim zdaniem wszystko idzie dobrze, brak Ci jedynie cierpliwości jeżeli obecnie jesz [...]
[...] ogromneee wielkiee emocje poczynajac od 3 seta i z seta na set darłem sie coraz głosniej było naparwde za***iscie a ja wierzyłem ze sie uda włochów pokonac, szczególnie wtedy gdy 4 seta wygralismy na przewagi 26:24 albo gdy po 3 punktowej stracie doszlismy do remisu po 15 w tie-break'u wtedy mój okrzyk był chyba najwiekszy byłem napradwde [...]
[...] sobie żeby to JDS wywierał presje a Stipe się cofał. Koniec końców najbardziej prawdopodobna wydaje mi się wersja numer 1, ewentualnie z lekką modyfikacją zapasów tzn przebłyski skuteczności, ale jednak za małe, żeby wygrac walkę. Oczywiście wolę żeby JDS wygrał - bo wtedy lepiej dla Reema%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-02-08 15:38:23
No ale na zdjęciach z przed 10 lat to jeszcze miał niezłą definicję, kable i łapy konkretnie przerośnięte, nie wyglądały na sztucznie napompowane. Ciekawe czy wtedy też tak machał czy miał jakąś technikę... Pomijam już tę historię o trenowaniu rąk codziennie przez rok za młodu co mu dało spektakularne przyrosty:) W sumie pewnie jest jak zwykle, [...]
[...] waga nie leci:-) Myśle, że po tej kilkutygodniowej całkowitej przerwie mięśnie sie troszke nabijają stąd ta waga stoi w miejscu pomimo deficytu. Wszystko okaże sie w sb rano, wtedy zmierze pas. Jeżeli pas/waga nie bedą schodzić, wtedy nie bede powoli progresował z ciężarem, tylko od razu wejde na ciężkie treningi . żeby spalać wiecej kcal
[...] jezeli schudniesz za 2 m-ce, a nie za 1 m-c? ;-) powoli, spokojnie, doczytasz, opanujesz leki, poukladasz makra, trening, suple i sie wczesniej czy pozniej zrobi - ale wtedy zrobi sie trwale a tu po to wlasnie mamy w wypiskach miejsce na samopoczucie, zeby czasem napisac "ch.. bombki strzelil, choinki nie bedzie", aby na drugi dzien wstac i [...]
No tak teraz wiesz co to znaczy grypa, bo ludzie naduzywaja tego slowa, nazywajac grypa kazde przeziebienie Tez mialam grype w zeszlym roku to 10dni wycietych z zyciorysu, niby temperatura spada po 3 dniach ale reszte czasu czlowiek czuje sie wypruty z sil. Po prostu jest jak dętka, nie licz ze szybko to bedzie, to jest tak jak pisza [...]
[...] robić 50 powtórzeń, tego całego napinania mięśnia czworogłowego uda. Tak właściwie to.. mam robić to w ortezie, czy ją ściągać podczas? Następna wizyta w połowie kwietnia i wtedy się okaże, czy mój przypadek, zalicza się na operacje. Nie wiem w sumie, czego się spodziewać. Noga ogólnie nie boli, ew. czasami przez chwilę. A jak zdejmę ortezę i ją [...]
[...] ale w jakims odleglejszym terminie) a Mendes niech zawalczy z Lamasem albo z Edgarem. Wtedy się wyłoni kolejny pretendent który zawalczy z Aldo ( jeśli pokona Cuba). Dopiero wtedy dałbym mistrzowi wagi piórkowej Pettisa gdyż Showtime i tak musi jeszcze wyzdrowieć i zawalczyć z Grantem także minie trochę czasu. Moim zdaniem to jest dobra opcja. [...]
[...] tłumaczyć ;-) Hm i taka wypowiedź ma dwa medale z jednej strony człowiek ma pracę, życie rodzinne, zabiegany dzień, raz na jakiś czas tak jest, że mamy wszystkiego dość, wtedy taki mały "skok w bok" nie jest chyba czymś nikczemnym i należy tez to zrozumieć. Z drugiej strony po mnie też tak "jeździliście" i dzięki temu pomału otwierałem oczy, [...]
Spróbuj to łykać: Opti-Men tanie nie jest ale jak u mnie w biurze po kolei ludzi rozwaliła jakaś grypa żołądkowa - co ja zawsze podatny na to jestem to nic absolutnie nie zaatakowało mnie. Musi być moc witamin wtedy spisz spokojnie :) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2013-10-29 10:42:35
[...] serio każda cyfra jest od Ciebie i nie wprowadzałem żadnej modyfikacji - jutro testowanie smaku;-) Kerad - za tydzień po skończeniu testu zaczynam lekką redukcję wiec już raczej o czitowaniu nie będzie mowy;-) wtedy będę z wami liczył każdą krzywą kalorię a do tego czasu mam chyba dyspezę co??:-P Zmieniony przez - Gwid w dniu 2013-11-01 00:01:11
[...] było: orbitrek - 30,0 min Vs - 11,5 km/h odległość - 5,75 km zapas mocy mi pozostał gdyż mogłem jeszcze pocisnąć tak aby mieć te 6 km w 30 min, zapaści bym nie dostał ale wtedy tętno już powyżej 150 BMP by było. Dodatkowo wykonałem brzuchy na 3 przyrządach. co do pomiarów to narazie bez zmian po skończeniu masy - ruszą się pewnie w przyszły [...]
[...] do telefonu starczy jeśli masz coś z androidem co jest kompatybilne. Sorki dopiero doczytałem. Są opcje i na Iphona. Nie wiem, czy zegarek potrzebny jeśli pasek starczy. Chyba że nie chcesz z telefonem biegać, to wtedy polecam jak wyżej - gps i zrzut danych bezpośrednio przez usb w pasku. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-01-06 23:41:10
Tylko konsekwencja jest kluczem do efektów-bo dróg jest bardzo wiele.. Ważna próba dla zakładowiczów bedzie znów w marcu-myślę,że wtedy wszystko bedzie zgodnie z regułami oraz 100 % obecność.. Bo to ma Was mobilizować i urealniać Wasze postepy-także idealne przygotowanie do finału oraz co najważniejsze-do zmiacy swojej sylwetki. Bo inaczej to [...]
zgodze sie, tylko nie kumam tego momenty zatrzymania w sensie wytchnięcia o czym Gwid pisze. U mnie to jest dosłownie muśnięcie klatki. Zresztą przypomina mi to podejście zrobienie siadów do 90stopni. Wtedy tez ciężary idą w górę. To do Przemka było. Co do MaGora wpisu odnośnie ciężarów. Ja tak kombinuje (niestety) z siadami jak Gwid z klatką. Nie [...]
[...] do kolegi pasjonata by pozyczyc na weekend motocykl i powiedzialem "motor" to mnie zbesztal niemozebnie. A Wy hobbysci piszecie "motor" ? Serio pytam, bo zj**ke jaka wtedy dostalem pamietam do dzis ;) xzaar to zależy od osoby, ktoś kto celebruje swój motocykl i robi z tego straszną religię powie " motór", "sprzęta" itp. motor to [...]
[...] aż tak tragicznie jak mogło by się zdawać.. tak dla przypomnienia sprzed miesiąca fota bo teraz nie zrobiłem http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/69/e3yd.jpg Do tego jako że mam kompleks wielkiego baniaka to chciałbym jednak barki rozbudować - może się mylę ale wtedy to estetycznie mnie poszerzy a nie tylko wyciągnie w górę. Pozdrawiam
[...] 10-15 i przy biegu 15 km/h przez 1 min tętno miałem 180+ - bieżnia sama zwalniała i wysyała komunikaty ze zaraz zejdę z tego świata więc zmniejszyłem do 14-14,5 km/h i wtedy trzymałem się zakresy 170+. przebiegłem chyba w 30 min 5,7 km i spaliłem 550 kcl. śmieszne to było na serio Czas trwania treningu: 90 min Pompa - 5/10 Ciężary - 6/10 [...]